上周,我跟好朋友去看了场足球赛,是凯尔特队与爱尔兰队对决。朋友有凯尔特公园的贵宾座的票,就问我去不去。起初我有点犹豫,因为平时大多数时间我都是忙于工作和上网,很难有跟家人在一起的时间。我犹豫还因为我向来是跟家人一起外出的,跟朋友外出去结识新朋友反而觉得有点害怕了。那一天天气很好,我们的早餐喝的是香槟,看完比赛还在那吃了晚饭。我追随凯尔特已有很多年,但说不上是它的忠实球迷,但那天,它们赢了。球场上的气氛很扣人心弦,与我们坐一起的其他观众也很友好。
我已经陷入了乏味的生活方式,那就是一直以来我都是跟我的家人呆一起,尽管这没什么不好。现在,当我有机会改变这种乏味的生活方式时,我迈出了这一步,感觉还不错。我们不是要反社会,而是希望把大部分都用来跟家人呆一起的同时,又能明白,孩子终会长大,他们不希望父母老管着。在生活中,我们中的很多人都会因为这样那样的事感到乏味,有工作上的,人际关系的,友情的,爱好以及空闲时间利用方面的。
以下是改变乏味的生活方式的8步骤
第一步
首先你得意识到你的生活已经变得乏味。你凭直觉意识到了,但有可能说不清是什么。正是这种感觉驱使你开始思考,你不想再做同样的事情,不想再做那些你已经做了很久的事情,比如,每个周末跟朋友去喝酒;每天晚上都闷在家里;每天都做同样的工作。当你意识到这种感觉时,你就可以做点事情了。
第二步
一旦你意识到你的生活已经变得乏味,你就可以开始思考是否还可以做点别的事情了。假如你习惯了每个周末跟朋友去喝酒,建议你除了喝酒再做点别的事情,可以是自己去做,也可以是跟朋友一起去做。假如是你的工作让你乏味,你得想想能改变生活中哪些东西。人们会觉得乏味是因为他们不知道还有什么别的事情可以做,或者是他们从来没有真正想过要做点别的事情。
第三步
在已经想到了自己可以做的别的事情后,你就可以思考如何将它们付诸于实践,并将它们融入你的生活了。安于舒适的环境也许很容易,但脱离它就很难了。
第四步
“小埃莉,小举动。”这是出自我最喜欢的电影之一的一句对白。我们要改变乏味的生活方式,这句话在这里同样适用。有些人想彻底改变生活,假如奏效,那当然是好事。但你可以慢慢的调整过来。一步一个脚印地改变,尽管效果不明显,但你可以慢慢地走出安逸。
第五步
假如是工作让你觉得乏味,你可以想想办法去改变现状。想想你真正想做的是什么,以及你如何去做。在心里有个目标,还要想想当你的目标达到时,你会有什么感觉。你的想象力和思维是改变的关键。
第六步
假如你是因为围着朋友转或忙于社交而觉得乏味,做点别的事情。有时候我们冷落朋友而去结交新朋友,这是可以的,你有权利这么做。这对你和你的朋友来说可能有点残酷,但你要知道:不管是请神上还是物质上,你都有所收获,而且结交新朋友是好事。
第七步
改变生活习惯是改变生活,使之变得更好的一个好办法。假如你习惯了每天早上晚起床,然后从床上爬起来,去上班,然后回家,躺在沙发上,看着看着电视就睡着:改掉这种习惯。迫使自己每天早起,然后散下步,放松下再去上班。这只是改%